Archivo de la etiqueta ‘vitamina’

Si todo el tiempo estás cansada y padeces estreñimiento, ¡necesitas esta vitamina!

Hace un mes acudí al médico porque, aunque durmiera mis 8 horas me sentía muy cansada, confieso que en gran parte de mi vida he padecido de estreñimiento y no… continúa leyendo

Falta de complejo B puede provocar depresión

PATROCINADO POR: ÓPTICA RAZO La depresión es el resultado de un desequilibrio químico y de neurotransmisores en el cerebro, pero en la que también influyen aspectos ambientales, emocionales y hasta… continúa leyendo

Por falta de esta vitamina se te cae el cabello

PATROCINADO POR: ÓPTICA RAZO La biotina es el mejor nutriente para el cabello ya que es una vitamina hidrosoluble, es un elemento que se une a varias enzimas que son esenciales… continúa leyendo