Los nopales son verduras que contienen propiedades benéficas para el organismo.

Su contenido nutricional y vitamínico, incluye riboflavina, vitamina B6, cobre, hierro, fibra, vitamina A, vitamina C y vitamina K, calcio, potasio, magnesio y manganeso. Además, el nopal tiene la característica de controlar los niveles de glucosa para las personas que padecen diabetes.

Si conoces a alguien que necesita bajar los niveles de insulina, compártele esta receta dejugo de nopal.

Necesitarás:

* 2 pencas de nopal

* Un litro de agua hervida

* Jugo de dos limones

1.Lava perfectamente y pela el nopal en trozos pequeños, licúalo con el agua hervida.

2. Filtra la mezcla.

3. Añade el jugo de limón.

4. Bebe este jugo antes del desayuno por 10 días.

Es recomendable que antes de probar este remedio acudas a tu médico para conocer los posibles efectos que podría traer a tu salud.

Los extractos de las hojas de los nopales pueden ser potentes reguladores de los niveles de glucosa en el cuerpo, para los pacientes con diabetes tipo 2. Además el nopal puede reducir los niveles de glucosa, lo que facilita el manejo de la diabetes.