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No importa si estás en tus 20 o 30 años, las canas pueden aparecer en cualquier momento y por diversas causas, la cuestión es que hay varios mitos de las canas que desinforman y empeoran su aparición.

En entrevista para Salud180, Adriana Montes de Oca, dermatóloga aclara 10 mitos de las canas para que estés bien informada y no afectes tu belleza.

  1. Si te arrancas una te salen dos

Falso. No hay ninguna investigación al respecto que lo avale. Es sólo un efecto óptico ya que las canas aparecen en grupo.

  1. Aparecen a partir de los 30 años

Falso. No hay una edad específica para su aparición, eso depende de la genética de cada persona.

  1. Una mala alimentación acelera su aparición

Cierto. Se puede controlar la aparición de canas con una buena alimentación. Lo ideal es incluir en tus comidas alimentos ricos en zinc.

  1. Afecta más a mujeres que a hombres

Cierto. Las canas aparecen a más temprana edad en las mujeres que en los hombres.

  1. Son un signo de envejecimiento

Falso. La cana es un cabello que ha perdido su color natural debido a la disminución de la producción de melanina.

  1. Las canas salen por estrés

Cierto. El exceso de actividades y ansiedad acelera el proceso oxidativo, es decir, el envejecimiento.

  1. Su aparición es en gran parte por los genes

Cierto. Diversos estudios avalan que la genética determina su aparición.

  1. La falta de vitamina B acelera el proceso de las canas

Cierto. Una carencia de vitamina B, sobre todo del complejo B5 y el ácido pantoténico, han demostrado tener relación en la aparición prematura de canas.

  1. Hay tratamientos que evitan que vuelvan a salir

Falso. Una vez que el pelo ya está aclarado no necesita ningún tratamiento especial, pero tampoco dejarlo abandonado.

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