(HealthDay News) — Dormir menos de seis horas por noche podría duplicar las probabilidades de morir de enfermedad cardiaca o accidente cerebrovascular (ACV) de las personas que ya tienen factores de riesgo de enfermedad cardiaca y diabetes, sugiere una nueva investigación.

Este conjunto de factores de riesgo, conocido como síndrome metabólico, puede incluir a la hipertensión, los niveles altos de colesterol LDL (el “malo”), el azúcar alto en la sangre, la obesidad, niveles altos de unas grasas sanguíneas conocidas como triglicéridos, y niveles bajos de colesterol HDL (el “bueno”). Una persona con al menos tres de esas afecciones tiene síndrome metabólico.