Salud

10 cosas que no sabías de la lechuga

La lechuga es un vegetal, hortaliza, de sabor suave que contiene una amplia gama de vitaminas, minerales y nutrientes, tales como el calcio, magnesio, potasio, vitamina A, vitamina C y… continúa leyendo

Luis Miguel pierde millonario juicio

Luis Miguel pierde el juicio laboral que iniciara en su contra Arturo Pérez Figueroa, quien era empleado de él y quien fuera despedido por el cantante hace 7 años, y… continúa leyendo

10 beneficios del agua para tu belleza

¿Quieres lucir más bella y atractiva? Lo único que debes hacer es disfrutar al máximo los beneficios del agua, líquido vital que tenemos al alcance de nuestra mano y que… continúa leyendo

Sudar reduce riesgo de derrame cerebral

Sudar al menos cuatro veces a la semana, como consecuencia de realizar ejercicio de moderado a intenso, puede reducir el riesgo de derrame cerebral, de manera particular en los hombres,… continúa leyendo

10 hábitos que causan diabetes

De manera regular, el azúcar en sangre aumenta después de consumir alimentos, y como respuesta, nuestro cuerpo produce una hormona llamada insulina, la encargada de convertir la glucosa en la… continúa leyendo

¿Vinagre de manzana, desodorante natural?

Si ya estás cansada de utilizar tantos productos con químicos para cuidar tu físico y lucir siempre bella, es momento de que aproveches las propiedades del vinagre de manzana para… continúa leyendo

Sandalias causan daños a la salud

¿Sabías que existe una peligrosa relación entre las sandalias y salud? Diversos estudios sugieren que el uso excesivo de este calzado, sobre todo en verano, afecta tu postura y daña… continúa leyendo

10 remedios para evitar las quemaduras de sol

En verano, la mayoría de las personas eligen la playa para relajarse; sin embargo, algunos descuidos o la incorrecta aplicación de protección solar generan ardor e irritación en la piel.… continúa leyendo

7 trucos de un minuto para perder peso

Lo sabemos, perder peso de manera saludable es algo que requiere tiempo, pero son pequeñas acciones las que realmente harán la diferencia. Cuando tienes una gran meta de pérdida de… continúa leyendo

Seis buenas razones para consumir omega-3 en la dieta diaria

Incluir estos ácidos grasos en la dieta diaria, permite regular el sistema cardiovascular, inmunológico y reproductivo; también ayuda a adelgazar. Mejora tu nivel de colesterol, regulariza tu sistema digestivo, combate… continúa leyendo

7 razones para consumir canela

Hay algunos alimentos, hierbas y especias que no solo son beneficiosas para el organismo, sino que además ayudan a endulzar nuestra vida por su delicioso sabor. ¿Quién no ha probado… continúa leyendo

Cómo tratar las manchas faciales

En cualquier época del año, sobre todo en verano, a muchas personas les salen manchas en la cara. Todas queremos una piel uniforme y libre de imperfecciones y manchas. Por… continúa leyendo