Salud

Dormir boca abajo es malo para nuestra espalda

Al igual que la alimentación sigue sus pautas, el descanso también lo hace. Parece ser que no basta con dormir 8 horas diarias sino que debemos hacerlo en condiciones, algunas… continúa leyendo

La papaya y sus efectos curativos

Una de las frutas más medicinales que existen es sin lugar a dudas la papaya. Esta fruta tiene tantas propiedades como efectos curativos en el cuerpo, destaca por su alto… continúa leyendo

Por qué ducharse con agua fría

Ya sabemos que el agua caliente en el baño te relaja y te genera una sensación de bienestar increíble. Pero hoy te presentamos 10 poderosas razones para que contemples comenzar… continúa leyendo

Los motivos reales de una depresión

Por desgracia, la muerte de Manuel Mota ha vuelto a poner en la palestra de los medios de comunicación una enfermedad muy dura: la depresión. Esta enfermedad, que puede resultar… continúa leyendo

Trucos caseros para hacer crecer las pestañas

Las pestañas dan un marco especial a la mirada. Aunque usemos la mejor calidad de máscara, tener naturalmente pestañas largas y arqueadas realmente es un objetivo de belleza para todas.… continúa leyendo

La picazón, tan contagiosa como el bostezo

El bostezo se transmite muy fácilmente de persona a persona pero resulta que no es el único reflejo humano que se contagia. La molesta picazón también pasa de uno a… continúa leyendo

Los beneficios de caminar tres horas a la semana

Todos podemos dedicarle tres horas a la semana a caminar, y nuestra salud nos lo agradecería. Un estudio ha reveleado que las mujeres que caminen durante este tiempo tienen menos… continúa leyendo

Mentiras y hechos científicos sobre el té

Hay té herbal, té embotellado, en polvo y “fresco” (bolsitas de la hierba seca). ¿Sabes cuál es el más saludable? ¿Cuánto tiempo debes dejar remojar la bolsita? ¿Cuáles son los… continúa leyendo

Trucos para que el tinte dure más

¿Acabas de teñir tu cabello y notas cómo el color se desvanece más rápido que lo que tardaste en aplicarlo? No te preocupes, existen ciertas acciones que podemos tomar para… continúa leyendo

Siete trucos para mantener el calor en invierno

Cuando el termómetro experimenta una bajada vertiginosa, hay que calentarse de la manera que sea con tal de no convertirse en un cubito de hielo. Nuestro programa anti-frío hará que… continúa leyendo

Antibióticos alteran la flora intestinal, ¡cuidado!

Los resultados de este estudio se publicaron en la revista Gut y para ello los científicos analizaron las bacterias, genes, enzimas y moléculas que forman la microbiota intestinal de pacientes… continúa leyendo

Propiedades curativas de la canela

¿De dónde viene la canela? Es una especia que se obtiene de la corteza interna de varias especies de árboles de la familia cinnamomum, la más reconocida es la que… continúa leyendo